پناهگاه🌱   

واسه اینکه بالاخره از شنبه یکاری رو انجام بدیم،چالشمون از فردا شروع میشه.😂

+و اینم بگم تو این چالش کمال‌گرایی رو رها کنیم،مهم نیست تو یه روز ده صفحه خوندیم یا هفتاد صفحه مهم اینکه به برنامون پایبند بودیم پس سرزنش کردن خودمون ممنوعه.

+طبیعتا یه شرایطی پیش میاد که آدم نتونه یه تایم خالی برای خودش داشته باشه و این هیچ اشکالی نداره و قرار نیست خجالت بکشیم از بقیه قراره از هم یادبگیریم.

+حتی ممکنه کتابی رو دوست داشته باشیم بخونیم ولی نتونیم تهیه اش کنیم اما pdf اون کتاب موجود باشه و من یا هرکدوم از شما اگه دسترسی داشتیم به اون کتاب اونو در اختیار بقیع قرار میدیم.

پس تا اینجا قوانین شد:

1.تا ساعت 12 هرشب‌ تعداد صفحاتی که مطالعه کردیم رو بهم بگیم.

2.نکته جالب و آموزنده رو شرح بدیم.

3.کمالگرایی ممنوعه.

4.صرفاً حتما نباید مطالعه داشته باشیم یعنی فقط نباید کتاب بخونیم ممکنه بخوایم فیلم ببینیم یا غزل بخونیم یا فعالیتی که دوست داریم انجام بدیم،نکته مهم اینکه یه تایم بزاریم برای اون کاری که وقتی نداریم براش ولی دوست داریم انجام بدیم.

5.شمام اگه نظری دارید بگید حتما.

6‌.میتونید دوستاتون رو هم دعوت کنید به این چالش.